常見的孕婦痛症包括頸和腰痛、媽媽手（拇指肌腱筋膜炎)和足底筋膜炎。在這些痛症當中，最常見的是由骨盆關節不穩定引起的骨盆關節疼痛，約有45% 的女性在懷孕期間會發生這種情況。主要原因是孕婦懷孕期間身體內會釋放一種荷爾蒙，令軟組織變得鬆弛，有助分娩過程增加盆腔空間，但同時也會令韌帶變鬆和弱化，更容易容易患上痛症。 

O2物理治療師會跟據各準媽媽的情況教育一些低強度的復康運動及核心肌群的強化運動，增加受荷爾蒙影響的關節穩定性，針對性解決問題。